Desconexión digital y Gestión Responsable del Tiempo de Trabajo

Este curso tiene como objetivo principal proporcionar a los trabajadores y responsables de empresas los conocimientos básicos para entender la desconexión digital en el entorno laboral, conocer su mar... Este curso tiene como objetivo principal proporcionar a los trabajadores y responsables de empresas los conocimientos básicos para entender la desconexión digital en el entorno laboral, conocer su marco legal y aplicar medidas que favorezcan el bienestar y la conciliación. Además, se abordarán los riesgos que conlleva el uso de tecnologías en el trabajo y cómo prevenirlos, tanto desde el punto de vista técnico como organizativo.
También se pretende formar en ciberseguridad básica, protección de datos personales, uso seguro de dispositivos móviles y herramientas digitales, así como fomentar buenas prácticas en el uso de internet, redes sociales, suplantación de identidad, contraseñas y correos electrónicos.
Proporcionar una comprensión clara del marco legal que regula las relaciones laborales y el control horario. Se abordan temas clave como la contratación, salarios, extinción de contratos y la normativa vigente sobre el registro de jornada, con especial atención al Real Decreto-ley 8/2019.
Además, se exploran herramientas prácticas para implementar sistemas de control horario, cómo actuar ante inspecciones laborales y cómo aplicar el registro en distintos contextos laborales, incluyendo el teletrabajo y la desconexión digital.

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TEMARIO

Tema 1: Desconexión digital en el entorno laboral

Qué es la desconexión digital
Marco normativo (Ley Orgánica 3/2018 y Ley del Teletrabajo)
Derechos del trabajador y obligaciones del empleador
Impacto del uso intensivo de la tecnología en la salud laboral
Tema 2: Protección de datos personales en entornos digitales

Qué es la protección de datos y por qué es importante
Herramientas y prácticas de protección de datos
Protección de datos en el entorno laboral
Amenazas más comunes: phishing, malware y robo de identidad
Tema 3: Amenazas digitales comunes y cómo protegerse de ellas

Introducción a la ciberseguridad para principiantes
Herramientas de ciberseguridad
Gestión de la seguridad digital en la empresa
Recuperación tras un ataque cibernético
Tema 4: Seguridad digital en dispositivos móviles

Amenazas en dispositivos móviles: riesgos y vulnerabilidades
Configuraciones de seguridad en móviles
Protección de datos en dispositivos móviles
Buenas prácticas en el uso de dispositivos móviles en el trabajo
Tema 5: Seguridad en el uso de redes sociales

Introducción a la seguridad en redes sociales
Gestión de la identidad digital en redes sociales
Seguridad laboral y redes sociales
Herramientas de protección en redes sociales
Tema 6: Herramientas y estrategias para la protección frente a suplantación de identidad

Qué es la suplantación de identidad digital
Medidas preventivas contra la suplantación de identidad
Tema 7: Buenas prácticas y hábitos de seguridad digital

Uso de VPN
Gestión de contraseñas y seguridad en internet
Seguridad en correos electrónicos y mensajería instantánea
Formación continua en seguridad digital
Tema 8: Riesgos laborales de la desconexión digital

Riesgos vinculados a la falta de desconexión digital.
Efectos adversos de no desconectarse del entorno digital
Tema 9: Mindfulness y gestión emocional

Mindfulness: concepto, evidencias y beneficios
Resiliencia, meditación y técnicas de relajación
Mindfulness y gestión emocional
Tema 10: Implementación práctica de la desconexión digital en la empresa

Guía para implementar la política de desconexión
Acciones de formación y sensibilización
Ejemplos de políticas de desconexión en diferentes tipos de empresa
Buenas prácticas para trabajadores y empleadores
Tema 11: Normativa sobre registro horario incluida en el nuevo RD 8/2019

1. Explicación de la normativa
2. Finalidad
3. Obligatoriedad
4. Sanciones
5. El control horario en el resto del mundo
Tema 12: Aplicación práctica del control horario según RD 8/2019

1. Consideraciones previas a elegir el sistema de control horario
2. Sistemas válidos de control horario
3. Modelos manuales en soporte papel
4. Herramientas informáticas para implementar el control horario
5. Terminales de control
Tema 13: Registro de jornada en diferentes situaciones laborales

1. Registro de jornada en el sector público y privado
2. Registro de jornada en teletrabajo y trabajo híbrido
3. Registro de jornada en trabajadores con movilidad geográfica
Tema 14: Anteproyecto de Ley para la reducción de la duración máxima

de la jornada ordinaria de trabajo, el registro de jornada y el derecho
a la desconexión
1. Contexto normativo y justificación de la reforma
2. El nuevo sistema de registro de jornada
3. Implicaciones legales y sanciones por incumplimiento
4. Derecho a la desconexión digital y su relación con el registro

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